天麻的功效与作用吃法

2023年12月20日 23:29:28问答百科38阅读模式

天麻不仅具有较高的药用价值，而且还具有较高的药膳、保健、滋补和食用价值。民间常用天麻蒸鸡蛋、煮鸡蛋、煮猪脑、蒸羊脑、蒸猪肉、炖鸡、烧鸭等，其特点是：食用方便，味道可口，营养丰富，风味独特。既满足了人们品尝天麻的口福，又可强身健体，抵御风寒，还可以治疗头晕目眩、偏正头疼、高血压等多种疾病。经过千百年的实践和近几年的研究开发，以天麻为主料加工制作的肉类、禽类、鱼类火锅、沙锅已成为宾馆、酒店、药膳餐馆必备的佳肴。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

人到中年身体是比较脆弱的，尤其是上了一定的年纪之后，身体很容易出现各种问题，对于中医来说，当身体出现问题的时候，中草药能够提供很大的帮助，相信很多人都听说过天麻这种中草药，对于中老年人来说，天麻可是一种功效非常多的中草药，那么具体都有什么功效呢？文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

一、天麻的主要功效文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

第一，天麻含有非常丰富的碳水化合物和各种糖类，吃天麻能够为身体提供能量。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

第二，天麻对于预防和治疗各种心血管疾病都起着重要的作用，因为天麻能够增加脑部血流量，从而降低脑部血管出现的阻力，并且能够轻度地收缩脑血管，增加冠状血管的流量，因此能够预防心血管疾病，另外，天麻还能降低血压，对于预防心肌缺血起着重要的作用。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

第三，天麻对于人体的大脑神经系统也有非常明显的保护作用，女性吃天麻可以得到非常明显的增强记忆力和增强视神经的效果。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

第四，很多人还知道，天麻也具有一定的镇静效果，有很多用来治疗神经衰弱的患者的药物中就含有天麻素，这种物质能够抑制咖啡因导致的中枢兴奋作用，镇静效果非常好。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

可以看出来，天麻的用处真的是非常多，非常受到女性的欢迎。不过虽然说天麻的作用这么多，在食用的时候也需要注意很多事情的，那么都有哪些事项是需要注意的呢？文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

二、天麻的注意事项文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

首先，天麻虽然具有很多功效，但是很多人食用了天麻之后都有可能出现譬如头晕、恶心等不良反应，甚至有些人身体还可能会出现浮肿的症状，也有一些人在吃了天麻之后出现脱发的症状，因此，在服用天麻之前一定要做好准备，咨询相关的医学人员。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

其次，天麻具有一定的毒性，一般来说，超过40克的天麻就足够引起中毒的情况出现，而中毒的潜伏期也是在一个小时到六个小时左右，清代的名医吴仪洛就曾经说过：“血液衰少及非真中风者忌用”，指的就是天麻。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html

再次，天麻不适合煎得太久，因为天麻的主要成分天麻甙遇热之后是非常容易挥发的，如果煎太久的话，是很容易就挥发掉，失去效果，所以，最好是将天麻切成薄片或者是研磨成粉末，将其他汤药煎好之后再放入天麻。这样才能发挥天麻的功效。文章源自懂问帝-http://www.fjhxhsj.com/174362.html